Anxiety does not empty tomorrow of its sorrows, but only empties today of its strength.
Meaning;
This quote highlights that anxiety, the excessive worry or fear about the future, doesn't actually remove the challenges or sorrows that might come tomorrow. Instead, it takes away from the strength and focus that you have in the present moment. In other words, worrying about the future can consume your energy and mental resources, leaving you less capable of dealing with the actual difficulties that may arise when they do. It encourages the idea that it's more productive to address challenges as they come, rather than spending too much energy on anxious anticipation.
وہ پریشانی، ضرورت سے زیادہ فکر یا مستقبل کے بارے میں خوف، درحقیقت ان چیلنجوں یا دکھوں کو دور نہیں کرتا جو کل آنے والے ہیں۔ اس کے بجائے، یہ اس طاقت اور توجہ سے دور ہو جاتا ہے جو آپ کے پاس موجودہ لمحے میں ہے۔ دوسرے لفظوں میں، مستقبل کے بارے میں فکر کرنا آپ کی توانائی اور دماغی وسائل کو استعمال کر سکتا ہے، جس سے آپ کو حقیقی مشکلات سے نمٹنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے جو ان کے کرنے پر پیدا ہو سکتی ہیں۔ یہ اس خیال کی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ فکر مندانہ توقعات پر بہت زیادہ توانائی خرچ کرنے کے بجائے چیلنجوں کا سامنا کرنا زیادہ نتیجہ خیز ہے۔
